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計(jì)劃瘦身減脂？來(lái)看看塑形代餐保健品系列海淘

cxz0606 發(fā)表于2022年08月19日 13:32 瀏覽量 2095

計(jì)劃瘦身減脂塑形代餐保健品海淘 GNC代餐排毒果汁

有計(jì)劃瘦身減脂的小伙伴們，考慮好自己的代餐食物了嗎？運(yùn)動(dòng)瘦身是一方面，但是有時(shí)候是真的想吃點(diǎn)零嘴類(lèi)的東西，可是又不能打亂瘦身計(jì)劃，不如來(lái)看看今天的塑形代餐保健品系列海淘分享吧~

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GNC保健品海淘官網(wǎng)

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GNC Total Lean? Lean Bar - Strawberry Yogurt——草莓酸奶棒

GNC健安喜的Lean系列是它家代餐系列。

Lean Bar的東西是高蛋白、飽腹的代餐棒，每條代餐棒提供180卡路里、15克蛋白、10克纖維，來(lái)自脂肪的熱量不到50卡路里。

因?yàn)槔锩娴鞍椎脑?，增加胃腸蠕動(dòng)，提供飽腹感。

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GNC Total Lean? Lean Shake? —— GNC代餐奶粉系列

GNC的代餐奶粉分為加強(qiáng)型和普通型兩種。

加強(qiáng)型有25的數(shù)字標(biāo)識(shí)，標(biāo)識(shí)每勺奶粉中含有25g的高質(zhì)量蛋白質(zhì)，而普通型中只有9g。

加強(qiáng)型中雖然有25g蛋白質(zhì)，但碳水化合物卻只有17g，有多達(dá)24種的關(guān)鍵維生素和礦物質(zhì)微量元素，每餐熱量?jī)H為200卡路里。服用時(shí)，只需要將兩勺奶粉兌240毫升水混合就可以飲用。

Lean Shake都是代餐奶粉，是GNC家代餐中賣(mài)得最好的產(chǎn)品。

因?yàn)樗牡鞍踪|(zhì)豐富、營(yíng)養(yǎng)均衡、膳食纖維能有效提供飽腹感和滿(mǎn)足感，而且還可以提高身體肌肉質(zhì)量，維持正常健康的葡萄糖水平，延長(zhǎng)飽腹時(shí)間，減少進(jìn)餐次數(shù)，從而達(dá)到管理體重的目的。

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GNC Total Lean? Hunger Support Fiber Gummies ——GNC代餐軟糖系列

可溶性膳食纖維咀嚼軟糖作為軟糖質(zhì)地，膳食纖維單位劑量達(dá)到4g。

可以增加胃部飽腹感，減少多余熱量的攝入，還可以西服膽固醇和膽汁酸之類(lèi)的有機(jī)分子、抑制人體對(duì)脂肪的吸收。

因?yàn)樯攀忱w維能深入腸胃，所以也能清除腸胃毒素，再加上只有15的卡路里，可以作為每日小零食食用。

健康促新陳代謝軟糖雖然是軟糖，但是不含糖分，每個(gè)軟糖中添加的是200mg咖啡豆提取物、25mg藤黃果提取物、25mg綠茶提取物和25mg左旋肉堿。

起到的作用都是加速新陳代謝，從而能為燃燒脂肪提供科學(xué)支持，另外這個(gè)軟糖中含有維生素B1、B2、B6、B12，B族維生素群算是足夠了。

兩款軟糖相比之下，主要是減肥原理不同，一個(gè)是用膳食纖維延長(zhǎng)飽腹感，一個(gè)是促進(jìn)新陳代謝，可以?xún)商齑钆渲浴?

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GNC Total Lean? Triple Strength Liquid L-Carnitine -GNC代餐左旋肉堿系列

左旋肉堿是脂肪酸的最佳轉(zhuǎn)運(yùn)工，常用來(lái)促進(jìn)新陳代謝。

這兩款都主打左旋肉堿，但第一款的左旋肉堿含量達(dá)到3000mg，第二款只有1000mg，雖然說(shuō)1000至5000mg的左旋肉堿每日攝入量都是安全的，但還是要根據(jù)自己運(yùn)動(dòng)量大小來(lái)進(jìn)行選擇，3000mg還是需要運(yùn)動(dòng)量相當(dāng)大的情況下才選擇。

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